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POSTNATAL TRAINER
UNTERLAGEN POSTNATAL
Ausbildungsunterlagen
REPLAY JUNI 2026
12.06.2026 Theorieteil Wochenbett & Rückbildung (63:12)
12.06.2026 Geburtsformen und deren Auswirkung, Faszien, Beckenboden und Training (114:06)
13.06.2026 Gathering, Fragen, Formen und Organisatorisches zu einem Rückbildungskurs (64:12)
13.06.2026 Trainingsakspekte & Prinzipien im Postnataltraining (55:34)
13.06.2026 Konzeptschulung, Geburtsarten, ResumePrinzipien, letzte Postnatalstunde (95:22)
13.06.2026 Beckenbodentraining, Beschwerdebilder, Methodik, Didaktik (92:51)
High Impact Checkliste
REPLAY OKTOBER NOVEMBER 2025
REPLAY 21.11.2025 (313:11)
REPLAY 22.11.2025 VORMITTAG (179:06)
REPLAY 22.11.2025 NACHMITTAG (166:54)
REPLAY NOVEMBER 2024
REPLAY 22.11.2024 (339:09)
REPLAY 23.11.2024 VORMITTAG (177:39)
REPLAY 23.11.2024 NACHMITTAG (172:56)
Postnatal Trainer November 2023
Replay 17.11.2023 vor Stromausfall ;o) (8:16)
Replay 17.11.2023 (300:55)
Replay 18.10.2023 (343:31)
Rückbildung frühe Phase: Pilates mit Hocker & Rolle (69:00)
Rückbildungssequenz Faszien (30:43)
Rückbildungssequenz mit Magic Circle (33:10)
POSTNATAL TRAINER FEBRUAR 2023
25.02.2023 Replay (227:58)
24.02.2023 REPLAY (310:44)
Stundenbild 1. und 2. Sequenz (71:25)
Stunde 3. Sequenz (52:40)
Stunde 5. Sequenz Faszien (81:07)
13.06.2026 Konzeptschulung, Geburtsarten, ResumePrinzipien, letzte Postnatalstunde
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