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Pilates Gentle
SANFTE TRAININGS
Sanftes Pilates Training mit Sa (41:04)
Mobilität für Rücken und Rumpf mit Sa (21:42)
Pilates Beginner Flow (46:27)
Sanftes Pilates mit Colette (49:52)
Pilates sanft & kontrolliert (26:49)
KÖRPERREISE & MEDITATION
Entspannungsreise im Schnee
Entspannungsreise durch die Wüste
Entspannungsreise zu einem Bergsee
ZOOM Stunden (ONLINE Live Stunden im Replay)
ONLINE YAES! Yoga – Yoga for every Size, Shape and Season mit Gisela (ZOOM 6.1.21) (74:20)
Sanftes Pilates mit Colette
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